სხეულის მასის ინდექსის საშუალებით გამოითვლება, თუ რამდენად შეესაბამება არსებული პროპორცია ბიოლოგიურ ნორმას.

BMI (Body Mass Index)  სხეულის მასის ინდექსი გამოითვლება შემდეგი ფორმულით – BMI=m/h2, სადაც m – ადამიანის სხეულის მასაა კილოგრამებში, ხოლო h – სიმაღლე მეტრებში.

თქვენი სხეულის მასის ინდექსის გამოსათვლელად შესაბამის ველებში უნდა მიუთითოთ სქესი, ასაკი, სიმაღლე, წონა.

სხეულის მასის ინდექსის განსაზღვრა არ არის რელევანტური სპორტსმენებისთვის (ათლეტებისთვის), ორსულებისთვის, მოხუცებისთვის და ბავშვებისთვის.